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Nouveaux conseils de survie pour papa pour vous aider à traverser le premier mois

Les bébés ne sortent pas de l’utérus avec un manuel pratique à l’intention des nouveaux parents. Ce serait utile s'ils le faisaient, car les cinq premiers mois de la parentalité pour un nouveau papa ou une nouvelle maman peuvent être profondément désorientants. Heureusement, un petit conseil de ceux qui y sont allés peut aller très loin. Au cours de ce premier mois intense, être un bon père pour un nouveau-né consiste à travailler à établir des routines tout en luttant avec les horaires de sommeil, les besoins nutritionnels, l'allaitement maternel et les problèmes de sécurité.

Rien de tout cela n'est en fait aussi difficile qu'il y paraît – bien que cela reste très difficile – mais cela prend un réel effort, une stratégie et un peu de contexte pour naviguer. Nous avons ce qu'il vous faut.

Établissez une routine. Maintenant.

Un horaire solide et dirigé par un bébé peut faire la différence entre un enfant qui mange et dort facilement et un enfant qui fait des nuits et des jours un enfer vivant. Mais les parents ne peuvent pas simplement imposer un horaire à leur enfant et espérer que cela fonctionne. L'astuce consiste à attendre que l'enfant établisse sa propre routine de sommeil, d'alimentation et de vigilance. Ils auront généralement quelque chose à faire vers la fin des 3 mois. Ensuite, ils le changeront brusquement un mois plus tard. C'est bon, et c'est normal. Les parents doivent simplement suivre l'exemple de leur enfant et respecter strictement le calendrier établi par l'enfant.

Parallèlement à cet horaire, les parents doivent développer un rituel de sommeil nocturne qui prépare l'enfant à se coucher. Même s'ils manquent de dents, la routine pourrait inclure un massage des gencives, une histoire ou deux et une chanson. Les enfants doivent être couchés pendant qu'ils sont endormis mais pas endormis afin qu'ils puissent apprendre à se calmer.

Emmitouflez votre bébé comme un burrito

Un papa attentif aura probablement remarqué à quel point les infirmières de la maternité ont transformé leur enfant en quelque chose qui ressemblait à un emballage de salade avec une petite tête adorable qui sortait du haut. Cet emmaillotage est super réconfortant pour un nouveau-né. La pression sur leur corps rappelle l'utérus et les empêche de se réveiller ou de se gratter avec des mains et des doigts qui, à ce stade, ont leur propre esprit.

QI paternel

  1. Cette année, la fête des mères compte pour votre famille …

    Plus que jamais

    Moins que jamais

    À peu près le même

    Merci pour les commentaires!

    Il n'est pas nécessaire d'acheter des langes spéciaux. Un papa habile peut se contenter de celui renvoyé de l'hôpital. L'emmaillotage est un processus en quatre étapes qui prend un peu de temps à maîtriser, mais qui finit par porter ses fruits.

    Les nouveaux papas ne devraient pas transpirer les trucs puants

    Les premiers changements de couches effectués par papa peuvent être littéralement dérangeants. C'est parce que les quelques crottes initiales qu'un enfant prend ne ressemblent en rien au pain adulte moyen. Soyez assuré que les premières selles noires en méconium sont tout à fait normales. Et à mesure qu'un bébé grandit, sa couche contiendra un arc-en-ciel de couleurs et de textures, en particulier au cours des premiers mois. La seule fois où vous devez vraiment vous inquiéter, c'est si vous voyez du rouge dans la couche.

    Le sommeil est tout

    Pendant les cinq premiers mois, un bébé aura besoin de 16 à 20 heures de sommeil par 24 heures. Mais les parents doivent les aider à apprendre jour et nuit, et ce n'était vraiment pas une chose pareille lorsqu'ils étaient dans l'utérus. Maintenant qu'ils sont à l'extérieur, les jours doivent être clairs et actifs et les nuits doivent être sombres, ennuyeuses et calmes.

    Les parents doivent également savoir que les bébés dorment activement et dorment sur un cycle rapide de 20 minutes qui pourrait les faire trembler et faire du bruit toutes les demi-heures. Il est important de lutter contre l'envie de les récupérer. Ils vont probablement se réorienter et recommencer.

    Les lits d'enfant doivent être exempts de couvertures, de pare-chocs ou d'animaux en peluche, bien qu'un drap-housse tendu sur le matelas soit très bien. Les enfants doivent porter des vêtements chauds, confortables mais pas amples. Les parents devraient également lutter contre l'envie de s'endormir avec leur enfant sur la poitrine. De nombreux nourrissons sont décédés après qu'un parent a accidentellement renversé leur enfant pendant qu'il dormait sur un canapé, ou après que le bébé a été piégé et étouffé dans des coussins de canapé.

    Nourrir est un événement familial

    Pendant les premiers mois, un bébé est soit investi dans des seins ou des biberons. Bien que le lait maternel soit recommandé pendant au moins les trois premiers mois, certaines femmes sont incapables d'allaiter et d'utiliser des préparations pour nourrissons. Personne ne devrait se sentir coupable à ce sujet.

    Quoi que l'enfant ait dans la bouche, les papas peuvent absolument aider leurs partenaires à se nourrir. C'est un peu plus facile lorsque les biberons entrent en jeu, mais même pour les mères qui allaitent, les papas peuvent aider à réconforter tout en aidant au dépannage, à la recherche et aux collations de lactation.

    Quand il est temps d'entrer dans le jeu de la bouteille, les papas qui prennent les repas de nuit sont les vrais MVP. Ils ont juste besoin de s'assurer qu'ils viennent au calme, en gardant les lumières tamisées et l'interaction au minimum. Mais le plus important est que les papas doivent roter ce bébé avant de le reposer.

    Quand les bébés pleurent

    Le cri d'un bébé est affligeant parce que l'évolution l'a rendu ainsi. C’est une alerte, mais cela ne signifie pas toujours la même chose. Certains pensent que le cri d’un bébé peut même être décodé. C'est peut-être vrai! Cela pourrait aussi ne pas l'être.

    Qu'un parent décide ou non de faire l'effort de traduire un bébé en pleurs, il existe des moyens d'essayer d'arrêter les pleurs. Les parents peuvent tenir l'enfant dans leurs bras afin qu'il soit positionné face vers le bas ou sur le côté. Les bruits de shushing longs peuvent également fonctionner car il s'agit essentiellement de bruits blancs. Un peu de balancement ou de tremblements pourrait créer le calme, mais il en serait de même pour un rapide trajet en voiture.

    Encouragez Playtime Early!

    Beaucoup de papas ne sentent peut-être pas que l'enfant fait quelque chose de particulièrement intéressant au cours des cinq premiers mois, mais il se passe une tonne dans leurs petits nababs. Et les papas qui interagissent pendant cette période importante offrent à leurs enfants un cadeau incroyable.

    L'une des meilleures façons de vous assurer que le cerveau d'un enfant continue de cuisiner est de simplement parler. Comme, tout le temps. Les parents peuvent parler de ce qui se passe dans la maison, nommer les odeurs, les couleurs et les objets. Ils devraient utiliser des voix drôles et une variété d'émotions. Ils peuvent même citer des scènes d'un film Tarantino préféré. Les bébés pendant cette période doivent également être lus. C'est un grand pas vers l'alphabétisation, même s'ils ne font que gommer un livre de bord.

    Présentation de votre bébé au monde extérieur

    Au cours des deux premières semaines, les parents remarqueront que les gens réclament d'entrer et de voir le nouvel enfant. Ils seront mieux servis en gardant la maison verrouillée autant que possible. Une tactique consiste à demander aux nouveaux grands-parents de coordonner les horaires de voyage afin que la famille ait quelques semaines pour se situer à la maison avant leur arrivée. Mais comme pour les non-parents, de nombreuses familles se tournent vers un ami proche pour planifier les visiteurs afin de ne pas avoir à y penser.

    Lorsque ces gens arrivent, les parents doivent s’assurer qu’ils demandent aux visiteurs de ne pas rester longtemps et d’apporter de la nourriture avec eux. Il n’est pas nécessaire de garder la maison propre. Il n’est pas non plus nécessaire que les parents se mettent ensemble.

    Il est également important de noter qu'à un moment donné au cours des cinq premiers mois, il sera important de sortir de la maison. Les parents ne devraient pas hésiter à emmener leurs bébés au restaurant. Ils ont juste besoin de planifier la sortie lorsque l'enfant est en sommeil, de chercher un endroit suffisamment spacieux pour accueillir un siège d'auto et de demander que le chèque accompagne la nourriture.

    Voyager plus loin pendant cette période peut en fait être plus facile que lorsque l'enfant grandit. Les bébés dorment souvent pendant les vols et les voyages en voiture tant que l'itinéraire est construit autour de leur horaire de sommeil. L'important est que les parents ne se sentent pas liés à leur maison.

    Sexe

    Regardez. Cela se reproduira. La règle générale est qu'il est sûr de recommencer six semaines après l'accouchement, mais il peut prendre plus de temps pour que tout le monde soit d'humeur. Vas-y doucement. Sois gentil. Obtenez romantique. Utilisez du lubrifiant.

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