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Comment introduire des animaux en peluche et des jouets dans le lit d'un enfant

Les jouets pour lit de bébé n'ont rien à faire dans un lit, en particulier pendant les premiers mois de la vie d'un enfant. En effet, le risque de mort subite inattendue du nourrisson pour les bébés augmente lorsque des jouets de berceau ou des animaux en peluche sont présents dans la zone de sommeil d'un bébé. Cependant, autour de 3 mois, le taux de décès par SUIDS des piqués et des animaux en peluche peut provisoirement rejoindre la soirée pyjama. Et il y a une bonne raison pour que les guêpes obtiennent une invitation. Ces «objets de transition» aident les enfants à se calmer pour se rendormir.

«En règle générale, notre recommandation est une sorte de jouet en peluche ou une couverture», explique le Dr Daniel Lewin, psychologue pédiatrique et directeur associé de la médecine du sommeil au Children's National Health System à Washington, DC «Essentiellement, un jouet qu'un enfant pourrait faire semblant -Jouez avec plutôt qu'avec un jouet intrinsèquement plus excitant, comme une voiture Hot Wheels. "

Cela dit, le Dr Lewin note que parfois les enfants préfèrent les articles non pelucheux. «Nous verrons parfois des enfants qui sont plus obsédés par les pièces LEGO ou quelque chose de moins câlin», note-t-il. "Et avoir ça au lit avec eux pour qu'ils puissent le manipuler, c'est bien."

Comment utiliser un objet transitionnel pour favoriser le sommeil

  • Assurez-vous que l'objet transitionnel est quelque chose qui leur permet d'utiliser leur imagination.
  • Aidez un enfant à choisir un objet qui les apaise plutôt que de les enrouler.
  • Gardez l'objet associé au sommeil en le gardant dans le lit pendant la journée.
  • Si un objet ne peut pas être associé au sommeil, intégrez-le au lit dans le cadre d'un rituel de coucher qui aide à signaler à un enfant qu'il est temps de dormir.

En fait, selon Lewin, les parents ne devraient pas trop s'inquiéter d'empêcher un enfant d'amener des animaux en peluche ou des jouets au lit tant qu'ils favorisent un jeu calme et imaginatif. Il souligne qu'il n'y a rien de mal à l'activité après l'extinction de la lumière tant que la pièce consiste à s'endormir plutôt qu'à se terminer. "La recherche a montré qu'ils faisaient des choses avant de dormir et même pendant la nuit. Plus que ce que les parents attendent », déclare Lewin.

Il existe cependant des règles supplémentaires concernant les jouets mis au lit. Par exemple, il est utile que le jouet ne fasse pas partie de la population régulière de jouets de jour, quel qu'il soit. Si un jouet n'est pas nécessairement associé au sommeil, il doit au moins être associé à un rituel du coucher. Si le choix d'un jouet à amener au lit est autorisé, ce choix devrait se faire de manière standardisée, avec le brossage des dents et l'heure du conte, pour finalement déplacer l'enfant au lit et l'adulte hors de la pièce.

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    «L'intégration d'un jouet dans le rituel peut être un ensemble de comportements merveilleux, symbolique et très rassurant qu'un parent peut répéter avec l'enfant, ce qui est apaisant», dit Lewin.

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