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Combien de temps le sexe devrait-il durer dans la trentaine? Voici ce que 9 femmes nous ont dit.

Le sexe prend du temps. Mais combien de temps un bon sexe devrait-il durer dans la trentaine? Et quand vous êtes des parents occupés? En fait ça dépend. Il n'y a pas de réponse unique. Tout le monde est différent. Mais il y a des facteurs à noter. Journaliste et conseiller en sexualité Michael Castleman dit que les hommes et les femmes veulent que les relations sexuelles durent certaines longueurs pour leurs propres raisons. «Les hommes veulent démontrer un contrôle à toute épreuve, car ils définissent généralement le« sexe »comme des rapports sexuels», explique-t-il. «Les femmes sont plus susceptibles de définir le sexe comme une danse érotique prolongée, remplie de baisers, d'étreintes. Les mains partout partout, ne pas juste Là."

Castleman sait une chose ou deux sur le fait de jongler avec les responsabilités parentales et de maintenir une vie sexuelle saine. «Ma femme et moi avons élevé deux enfants», dit-il. «Quand ils étaient jeunes, nous avons échangé des pyjamas avec d'autres parents pour créer un espace pour le sexe. Nous sommes également allés dans des hôtels. Nous n'avons pas dormi dans les hôtels. Après l'arrivée de la baby-sitter, nous sommes sortis dîner, puis à l'hôtel vers 8h30, où nous avons fait l'amour, et sommes rentrés à 11 heures. »

Le point, selon Castleman, est que le sexe dans la trentaine peut – et devrait – être gagnant / gagnant pour vous deux. Son nombre rond recommandé est d'environ 20 minutes, ce qui, selon lui, laissera du temps pour des préliminaires de qualité, peut aider à augmenter votre contrôle éjaculatoire et éventuellement conduire à un orgasme mutuel satisfaisant. (Ce qui, précise-t-il, n'est possible de manière fiable que par le biais de rapports sexuels pour 25% des femmes, tandis que les 75 autres nécessitent une stimulation orale ou manuelle.)

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    Mais combien de temps devrait durer le bon sexe, selon d'autres femmes dans la trentaine? Nous avons parlé à neuf femmes, toutes dans la tranche d'âge, et qui ont toutes suggéré différents moments idéaux pour la satisfaction sexuelle. Alors oui, ça dépend.

    Environ 15 minutes

    "Pour une raison quelconque, j’ai toujours pensé à" 15 minutes "comme un bloc de temps sur le point d’être ni trop court, ni trop long. Pas seulement avec le sexe – avec tout. Il semble suffisamment court pour être spontané et ne nécessite pas de planification, mais il est suffisamment long pour nous connecter et nous satisfaire tous les deux. Plus ou moins quelques minutes, c'est bien, mais je pense que 15 est le point idéal. " Jenn, 36 ans, Ohio

    Une demi-heure suffit généralement

    «J'aime me perdre dans les préliminaires. Les orgasmes sont super, ne vous méprenez pas, mais je pense que les préliminaires sont la partie la plus excitante et la plus agréable. J'y suis pour toute l'histoire, pas seulement le point culminant, pour ainsi dire. Je sais que c'est bien quand je m'endors juste après, même pendant la journée. Le bon sexe signifie que nous avons tous deux dépensé beaucoup d'énergie – mentale et physique. Donc, 30 minutes suffisent pour me rendre agréable et épuisé. » – Courtney, 35 ans, New Jersey

    Cela devrait durer des jours

    «Évidemment, pas l'acte physique des rapports sexuels. Mais, pour mon mari et moi, il n'est pas rare de devoir planifier des relations sexuelles. Ce qu'il manque de spontanéité, il peut le compenser par anticipation. Nous nous enverrons des SMS un jour ou deux à l'avance, en disant des choses comme «Je ne peux pas attendre vendredi soir». C'est un exemple apprivoisé. Mon point est que, alors que le sexe lui-même dure généralement entre 10 et 15 minutes, l'accumulation et l'excitation le rendent tellement meilleur. » – Lyn, 37 ans, Ohio

    La fréquence est plus importante que la durée

    «La durée peut durer entre 15 et 30 minutes pour moi, mais je pense que la satisfaction vient plus de la fréquence. Avoir des relations sexuelles environ une fois par semaine est important pour moi car je me sens physiquement recherché et désiré par mon mari. Ce n'est pas comme si nous avions une invitation à un calendrier partagé pour le sexe, alors le faire (sans jeu de mots) une fois par semaine, ou alors, me donne l'impression qu'il ne peut toujours pas me garder les mains. " – Michelle, 34 ans, Connecticut

    Parfois, 5 minutes font l'affaire

    «Je définis le sexe comme atteignant l'orgasme, et je peux l'orgasme assez rapidement. Je ne sais pas pourquoi. Je peux. Cinq minutes ne sont peut-être pas une règle inébranlable, mais cela ne me prend pas vraiment longtemps pour y arriver. La grande chose à ce sujet est que nous pouvons le faire rapidement et sale, dans beaucoup d'endroits. Nous avons fait l'amour dans la voiture dans un garage de stationnement, pendant que les enfants regardent la télévision, nous nous sommes même faufilés dans les soirées pour nous glisser dans un petit coup rapide. – Vanessa, 33 ans, Michigan

    Cela n'a pas d'importance

    "Je dirais que la majorité de notre sexe dure environ 20 minutes. C’est le temps moyen. Mais, je me souviens d'un grand sexe époustouflant qui a duré moins de cinq minutes, et je me souviens d'une fois où nous étions en vacances et avons fait l'amour dans la chambre d'hôtel pendant environ une heure et demie. Donc, je suppose que je suis partout dans le conseil d'administration. La bonne chose à ce sujet est que c'est rarement le même sexe deux fois. " – Natalia, 39 ans, Californie

    Jusqu'à ce que nous soyons tous les deux satisfaits

    "C’est vraiment ça le bon sexe, non? Satisfaction mutuelle et besoins satisfaits? Nous demandons beaucoup dans la chambre. "Qu'est-ce que tu veux que je te fasse?" "Est-ce que ça fait du bien?" "Est-ce que tu aimes ça?" Quelque chose qui fonctionne un soir ne fonctionnera pas nécessairement le lendemain, tu sais? L'essentiel est de prendre le temps de comprendre ce dont vous avez besoin, de le communiquer, puis de partir de là. Parfois, cela frappe dès la sortie de la porte. Parfois, c'est comme une chasse au trésor. Les deux peuvent être amusants. " – Allison, 38 ans, Texas

    Ça varie selon la loi

    «J'ai besoin d'au moins 45 à 60 minutes de préliminaires. Le sexe – l'actuel rapport sexuel – prend environ cinq minutes. Et puis les câlins et les discussions sur les oreillers peuvent durer des heures. C’est dans un monde idéal, bien sûr. Parfois, tout cela n'est tout simplement pas dans les cartes, et ça va. Pour moi, les préliminaires sont tout aussi agréables que les rapports sexuels, sinon plus. Alors j'adore ça quand on y consacre le plus de temps possible. » – Holly, 37 ans, Caroline du Nord

    Cela dépend de l'heure de la journée

    «Pour moi, le sexe du matin et le sexe de nuit sont rapides. Peut-être 10 minutes environ, du début à la fin. Soit nous devons nous lever pour le travail, soit nous sommes fatigués et presque prêts à nous coucher. Mais, si nous trouvons du temps en fin d'après-midi ou en début de soirée – comme cette plage horaire de 4 h 00 à 6 h 00 – de bonnes 30 à 40 minutes sont idéales. Nous courons tous les deux sur l'énergie de la journée, nous ne sommes pas trop fatigués et nous n'avons pas à nous précipiter. » – Cassie, 35 ans, New York

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